D’après une étude menée à l’Université d’Oxford, avant 55 ans, forcer les salariés à se lever pour aller travailler avant 10h du matin, s’apparenterait à de la torture ! C’est le docteur Paul Kelley qui disait cela en septembre dernier, dans le cadre du British Science Festival à Bradford, et qui a été cité par le Daily Mail.

Ce serait d’ailleurs, un véritable problème de société qui “abîme” l’organisme, puisque le corps est réglé sur la lumière du jour et avant 55 ans, il est impossible de modifier son horloge biologique. Se lever avant 10h rendrait donc les employés malades, stressés et épuisés… D’ailleurs, c’est la même chose pour les enfants, puisqu’ils ne peuvent pas se concentrer correctement avant 8h30.

Les horaires classiques de bureau seraient donc en complet décalage par rapport au rythme du corps, puisque les employés doivent souvent se lever entre 6h et 7h, ce qui ferait baisser les performances, rendrait d’humeur maussade et augmenterait les risques de dépression.