icon recherche
Détente

Un verre de vin = 1h de gym : oui, vous avez bien lu !

Voilà une nouvelle qui va faire plaisir à beaucoup de monde. Boire un verre de vin aurait le même effet que faire une heure de gym ! Et c'est prouvé scientifiquement !

Publié par CaptainListe le 13/02/2015 | 9.936 vues

On a beaucoup entendu dire que boire un verre de vin rouge était bon pour la santé. Et bien les effets bénéfiques du vin rouge sur l’organisme se confirment, puisque qu’une étude vient de prouver qu’un verre équivaudrait à une heure de gym.

Une équipe de chercheurs de l’Université d’Alberta, au Canada a démontré que le resvératrol (un antioxydant) présent dans le vin rouge, a des effets bénéfiques sur les cellules du corps humain, puisqu’il permet de brûler des graisses. Par conséquent, boire un verre de vin rouge par jour aurait des conséquences aussi positives pour l’organisme (cœur, os, muscles) qu’une heure de sport.

Rappelons cependant que l’abus d’alcool lui, est toujours dangereux pour la santé. Restez raisonnable !

Deux fois par semaine, recevez gratuitement la newsletter de lesfrontaliers.lu

Commentaires Réagir à cet article

Ailleurs sur le web

SuperRoussy
887 messages
Il y'a 4 années

Le problème vient de la taille du verre, sinon gare aux abdos style Gégé.

djodjo57
755 messages
Il y'a 4 années

Y'en a qui font 6h de gym par jour alors

e-wheel
6 messages
Il y'a 4 années

Ok, mais il y a gym et GYM ;-).

Un peu comme le cavalier qui fait galoper son cheval pdt une heure. Lequel des 2 fait le sport ? ;-)

 

djodjo57
755 messages
Il y'a 4 années

Les cavalières ont des putains de cul ! C'est technique et physique de faire correctement du cheval

thcdelta
11514 messages
Il y'a 4 années

tout a fait!!! il faut voir ce que mes filles me coute en kiné et autres osteo...raison pour laquelle je reste fidele au...litron!!!