Mes pieds commencent à avoir l'impression qu'il n'y a pas de sang dedans après 4 ou 5km de course !  

bonjour gars ! j'ai 23 ans, 1m75 et pèse environ 90kg (je suis français désolé pour mes fautes d'anglais..). je ne suis pas vraiment un sportif, mais j'essaie de perdre du poids et d'être en meilleure santé. j'ai donc commencé à courir 3 fois par semaine. j'ai commencé à 3km et maintenant je suis capable de courir environ 6,5km (vitesse moyenne eight,5km/h). je ne fais vraiment pas d'efforts, j'essaie juste de trouver une vitesse confortable. comme vous le lisez dans le titre, j'ai une étrange sensation qui me vient aux pieds après four km. c'est la même sensation que lorsque vous vous endormez sur votre bras ou lorsque vous restez trop longtemps aux toilettes. c'est comme un manque de sang. ça ne fait pas mal ou quoi, c'est juste vraiment ennuyeux... j'ai essayé de ralentir ou de faire des pas forts, comme mettre tout mon poids sur le pied, mais ça ne disparaît que lorsque j'arrête de courir... j'ai essayé d'autres chaussures , mais c'est le même problème... pensez-vous que je devrais prendre conseil auprès d'un médecin ou autre ? ou ça vient de ma façon de courir ?

merci les gars pour votre temps!